親のすりこみから自由になる

つらい人生から楽しい人生への記録

引き寄せ

無視されていたせいなのか、しばらく仕事が忙しかったせいなのか・・

最近、久しぶりに落ち込んでいた。

 

私、落ち込むと考えすぎて、イライラしてくる。

 

誰かにこの気持ちをわかってもらいたくてイライラする。

 

私の気持ちを誰か、理解してよ!

ってな具合。

 

これは、自分の落ち込んだ気持ちを、自分自身が見ないようにしているから起きる。

私は、これぐらいのことで落ち込みませんから!

的な態度で自分をごまかしてきた。

 

私は強いのだ!

負けてたまるか!

どんなことがあったって大丈夫な女なんだぜ!

 

みたいな感じです。

 

 

先日、「マチネの終わりに」という本を読んだのですが

主人公の女性ジャーナリストが、イラクでテロに巻き込まれそうになり

その後、PTSDに悩まされるという部分があった。

 

カウンセラーのことばに

「あなたには対処しきれない出来事もあるんのよ(あいまい)」

という風なものがあった。

 

そうそう!そうっす!

 

私は人生何が起きても全て対処できますという前提で生きていたので

今までの人生、結構対処に困るような出来事がたくさん起きた。

若い頃から、実に、たくさん。。

 

引き寄せだ。まさに。

 

 

去年の年末に、阿部敏郎さんと奥平亜美衣さんのコラボトークを聴きにいったのですが

なんだか知ったようなことばかり話していたので

あまりちゃんと聞いてなかったのです。

 

阿部敏郎さんに一度会ってみたいという気持ちで行ったのでね。

(現在のマイブームは阿部さんです。ブログ毎日見て癒されています)

 

でもねー、奥平さんのブログ、今さらながらにちゃんと読んだら

すっごいわかりやすくて

自分が、全然引き寄せやってないことに気づいた。

 

 

私、5年前から

たくさんの人の話も聞いたし、本もたっくさん読んだんだけど

何も実行できてない。

 

奥平さんやHAPPYちゃんのように

知ったときからブログを初めて、すぐに実践できるって本当にすごい行動力なんだな

と思った。

 

5年前と比べて、私の考えもだいぶ変化してはいる

少しずつだけど、どんどん、気分のよくなる考え方にはなっている。

 

だけどたりてねー!

 

 

引き寄せの法則のやり方って、ポジティブな方からのアプローチな気がする。

ホメオパシーのやり方は、ネガティブな方面からのアプローチな感じ。

寅子が、マイナスからの出発だから仕方ないかな。

 

わたしも、マイナスな方からアプローチしてしまう

苦悩貧乏な人だから

油断すると、すぐにネガティブに陥る。

 

 

保育園でも、先生たちが子どもに話しかけている様子が

子どもがやっていることをポジティブにとらえての発言なのか

ネガティブにとらえての発言なのかで、全然違うって思った。

(先日保育参加をして)

森のようちえんの先生は、ポジティブ方面から話していた。

 

 

わたし、本当、引き寄せ忘れないように

日々、練習する!

 

 

このブログが、その軸になるように!

 

#おしゃれなカフェでランチ #しわが薄くなる

話したいこと

会社で、とある人に無視されている。

 

先週、突然言われたことを、私はやりたくない、できないと言ったら

それが気に入らなかったらしく、その後ずっと無視。

 

自分の気持ちを優先させたと思ったし、ただ自分の意見言っただけだと思うんだけど、、無視はきつーい。

 

自分の行動が間違ってたなかなーって思ったりする。

間違いはないし、誰が悪い訳でもない。

ただ、無視されてるという現実があり、それに反応している私がいるだけ。

無視されていても大丈夫だし

私が悲しくなってても、怒ってても

大丈夫なんだー

 

 

やっぱり、自分を責めてるんだなー

って気づく。

無視される自分を見たくなかった。

格好悪い自分は、排除してた。

 

そういう格好悪い自分は、すべてダメだと責めてるんだなー

 

格好悪くだって、死なない。大丈夫。

 

格好悪くなりたくなくて、意地張って、息苦しくなるほど、自分を緊張させて奮い立たせている。

 

 

そんなことに気付かされた。

 

大事なできごとだなぁ。

 

 

 

 

はじめ

ブログはじめます。

 

はてなブログは初めてです。

なんだかわくわくします。

 

精神的なことに興味を持ち、5年程が経ちました。

引き寄せ、カウンセリング、コーチング、ヒーリングなど

たくさんの学びの中で、子どもの頃からこんがらがっていた自分自身が

少しずつひも解いて見えるようになってきた気がしています。

 

人生、どこかにたどり着くゴールがあるはずだと

それを見つけようと、たどり着こうとずっと生きてきたけど

そんなものはどこにもなく、

生涯学び続ける、というのか

生涯変わり続ける、というのか・・

いつまでも、いまのままっていうのかな

それが答えなんだろうな、というのが今の想いです。

ゴールは必要ない。

 

答えと言っても、それもないので

今、そう思っている段階だというか、今はそう思ってるんだなってことだけ。

 

こういう学びは楽しいので

自分自身のそれらについての考察をしていきたいな~

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

という訳で、すぐに書く。

 

今現状、一番思っているのは

 

すごく、イライラしてる。

会社を辞めたいなって思ってる。

 

自分の好きなことだけやるってことにフォーカスしていると

嫌なことがはっきりとわかるようになってきた。

 

嫌度が増してくると、本当に嫌になってきて

息苦しくなって、ドキドキしてきて、イライラしてくる。

 

本当は今すぐにでも辞めればいいんだろうと思う。

 

だけど、まだ返済し終わっていない、旦那の借金があるので

それを返済し終わるまでは、辞めないでどうにかがんばろうと思っている。

それに、その間に、2人目の妊娠もしたいと思っている。

妊娠してから、職を変えるのは面倒なことだと思うので

とりあえず、2人目を出産するまでは、ここの会社にお世話になろうと思っている。

 

でも、結構つらいなと思う。

 

でも、その辛さに、向き合ってみたいなって思ってる。

 

私が前だけ向いて、この状況を受け入れて過ごしたならば

それは、いい気づきになると思う。

 

だから、しばらく辞めない。

 

 

会社にいると、

自分の中にあるものに気づくことができる。

 

「役に立たない人間はクズだ。死ね。」

「私は役に立つ人間だ」

  ↓

わたしは、役に立たない人間でもいいのだ。

役に立たない人間も、生きていていいのだ。

クズでも生きてていいんだ。

 

「仕事は文句を言わず、協力し合って楽しくやるべきだ」

  ↓

仕事の文句を言ってもいいのだ

協力し合わなくってもいいのだ

仕事は楽しくやらなくてもいいのだ

 

 

なんでも大丈夫なんだ。

本当は、携帯の充電がなくなっても大丈夫なんだ

ゲームができなくても大丈夫なんだ。

母だけどずっとツムツムやっててもいいんだ。

旦那とはだいぶご無沙汰だけど、妊娠するって決めてもいいんだ。

 

なんでも、大丈夫なんだ。

 

早く、妊娠したいなって思う、今日この頃から

ブログを始めます。